Fíos de luz

PROCESO BIG MIND Y HATHA YOGA DINÁMICO. Sábado 23 de Mayo 2009

En el mes de Mayo tendremos la oportunidad de participar en un proceso Big Mind combinado con Hatha yoga dinámico que será impartido por Alejandro Villar en nuestro centro.

Como ya sabeis Big Mind es una técnica que nace tanto de la tradición psicológica occidental como de la tradición zen oriental. Este proceso induce estados meditativos profundos de forma muy sencilla. Gracias a este método cualquier persona independientemente de su práctica meditativa, puede tener fácilmente un atisbo de la Gran Mente o Conciencia de Unidad.

La técnica Big Mind funciona para cualquier persona que este abierta al proceso, puede utilizarse para:

*Trabajar sobre uno mismo o sobre otras personas.

*Sanar perspectivas o comportamientos sobre la vida y sus elecciones.

*Incrementar la compasión y la capacidad de identificación con todos los seres.

*Lograr estados meditativos profundos en la práctica meditativa personal.

Cuando se utiliza adecuadamente, posibilita el acceso voluntario a una perspectiva más amplia de la vida, menos limitada al propio ego, que nos permite funcionar libremente en distintas situaciones de la vida diaria.

En el taller realizaremos una sesión de yoga dinámico antes de cada sesión de Big Mind, preparandonos asi para tener la experiencia profunda de la Gran Mente o consciencia no dual que este proceso facilita. La práctica de los ejercicios será adaptada a las posibilidades de cada cual. A través de las asanas y la respiración conseguiremos sentir el cuerpo en profundidad a la vez que aprenderemos a estar en nuestro cuerpo con integridad.

El proceso Big Mind ha sido desarrollado por el Maestro Zen Dennis Genpo Merzel, Roshi, que cuenta con 30 años de práctica formal de zen y 25 años como maestro de esta vía.

El taller será impartido por Alejandro Villar Martin, Doctor en Biologia por la Universidad de Oviedo, profesor de yoga en la escuela Sanatana Dharma y facilitador certificado del proceso Big Mind. Ha recibido formación bajo la guía de su creador el Maestro Zen Genpo Roshi, del cual ha recibido la autorización para difundir la técnica en España. Alejandro es uno de los principales conocedores en nuestro país del modelo integral de Ken Wilber, cuya obra lleva estudiando profundamente once años.

INFORMACIÓN Y RESERVA: 699 54 75 21