TALLER DE COCINA VEGETARIANA

CON ANA MARTIN, LA PRIMAVERA.

LUNES 4 DE ABRIL 2011

HORARIO: DE 17.00 A 21.00 HS

Es la temporada de renacimiento en la naturaleza. Tiempo de creación y desarrollo: La vida ha vuelto. La Primavera empieza con el equinoccio, el 21 de marzo. El día es igual de largo que la noche y durante los próximos 6 meses, los principios yang dominarán. Puedes sentir una fuerza nueva de acción para concretar tus ideas y sueños. Es el mejor momento para empezar algo nuevo en tu vida y valorar los cambios que quieres realizar. Mira lo que quieres dejar atrás del pasado y lo que quieres crear desde el presente. ¡Es tiempo de reorganizar tu vida! La Primavera es el mejor momento para plantar, en todos los sentidos. La Primavera está conectada con el elemento Madera o Árbol, energía de crecimiento hacia arriba y afuera (el tronco, las ramas y las hojas), y también hacia abajo y adentro (las raíces).



Órganos relacionados: Hígado, Vesícula Biliar


Tiempo del día: La mañana. Esto quiere decir que, en equilibrio, uno se despierta con facilidad, tenemos mayor energía y claridad mental


Clima: El viento. Simbólicamente, limpia lo viejo y trae lo nuevo.


Sentido: La vista. Los ojos


Sabor: El ácido (pero no en exceso)


Emoción: La rabia


El sonido: El grito


La Primavera es la mejor estación para practicar los ayunos, mono-dietas o limpiezas con zumos. Sin estar enfermo se ayuda a eliminar, manteniendo el cuerpo joven y ganando mucha energía. Es interesante saber que la mayoría de las enfermedades son debidas a un exceso de toxinas, o materiales físicos, mentales, emocionales que no pueden ser utilizados por el cuerpo. La curación es la eliminación o limpieza de estas toxinas, alcanzando un equilibrio entre lo que entra y lo que sale.



El Menú que realizaremos para esta primavera:


-Sopa de cebada y champiñones


-Arroz basmati integral


-Tempeh primavera


-Verdura verde al vapor


-Paté de tofu y algas


Ensalada de germinados


-Flan de plátano


-Tarta de fresas


Os esperamos.


Información e inscripciones. 699 54 75 21


TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA
BIOMEDITACIÓN,
con Manu Mariño


Domingo 3 de Abril 2010
La Biomeditación consiste en estar presente en la vida cotidiana.
Es un trabajo de autosanación física y emocional que ayuda a conectar
con los propios recursos internos.


Este taller introductorio será impartido por manu mariño, Terapeuta craneosacral biodinámico, formado en la Escuela Europea de Terapia craneosacral con Robert Harris. Formación de Postgrado en Biodinámica Craneosacral con Mike Boxhall.
Además ha trabajado con diversos maestros como Dhiravamsa (Meditación vipassana),
Burhanuddim Hermann (sufi)y Roi Littlesun (indio hopi) entre otros.
Lugar: Asociación Fíos de Luz.
Horario: De 10 a 19.30 hs (aprox. con descanso para comer).
Precio: 20€
Plazas: 12 personas, se respetará el orden de inscripción.
Información e inscripciones:

FÍOS DE LUZ. Gran Vía 33-1º Dcha. Vigo.
Tfnos: 699 54 75 21 / 661 56 63 17
mail: fiosdeluz@yahoo.es/ vigofiosdeluz@gmail.com
www.fiosdeluz-vigo.blogspot.com

INTENSIVO DE
ASHTANGA YOGA en Vigo

Según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois (Mysore, Índia),
con Tarik van Prehn y Lea Perfetti, discípulos directos
de Sri K. Pattabhi Jois.


Días 25, 26, 27 de MARZO 2011
(Abierto a todos los niveles)

HORARIO:

Viernes 25 de Marzo.
De 20.30 a 22.30 hs.
Sábado 26 de Marzo.
De 9:00 a 12:00hs .
De 17:30 a 20:00hs.
Domingo 27 de Marzo.
De 9:00 a 12:00hs.

Para más información:
http://www.loveashtangayoga.com/

Informacion e inscripciones:
vigofiosdeluz@gmail.com
Tfnos: 699 54 75 21 / 661 56 63 17